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チャパグリ：トレンドワード

韓国のB級グルメ。「チャパゲティ」と「ノグリ」を掛け合わせたラーメンアレンジ料理。「チャパゲティ」は、韓国でとても人気がある即席麺。オリーブオイルを使用した韓国風のジャージャー麺。「ノグリ」の麺はコシのある太い麺。もちもちとした食感とうどんのような食べ応えがある。第92回アカデミー賞 […]

日本語で言うと、積極的な仮眠・昼寝昼間に意志をもって寝ることです。ジェームス・マース（社会心理学者　コーネル大学）の造語。 Power Up＋nap（昼寝・うたたね）昼間の短時間睡眠は、眠気をなくすだけでなく、脳や身体の疲労回復やリフレッシュ、集中力向上に効果があるといわれている。おススメ […]